桑黃茶

桑黃全身是寶，桑黃中含有豐富的黃酮類化合物，具有良好的抗氧化性能。這些物質(zhì)能夠清除自由基，保護(hù)人體細(xì)胞免受氧化損傷。此外，它還能夠促進(jìn)皮膚細(xì)胞的再生和修復(fù)，有助于改善皮膚干燥、瘙癢、過敏等問題。桑黃可以用來泡茶、煮粥等多種方式食用。在烹調(diào)過程中，應(yīng)該根據(jù)不同的食譜和口味進(jìn)行搭配，避免與其他藥物或食物相沖突。